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肺癌应该如何预防?戒掉香烟是主要

时间:2021-09-07 来源:广州御生堂中医肿瘤医院作者:御生堂中医点击:
肺癌是一种很常见的疾病,对人的伤害非常大,良好的生活习惯和健康的饮食态度,是社会提倡预防肺癌的一个小妙招。要想知道如何预防肺癌有很多人,多了解早做准备可以有效地预
  肺癌是一种很常见的疾病,对人的伤害非常大,良好的生活习惯和健康的饮食态度,是社会提倡预防肺癌的一个小妙招。要想知道如何预防肺癌有很多人,多了解早做准备可以有效地预防肺癌。
肺癌应该如何预防?戒掉香烟是主要
 
  因为肺癌的预后极差,应高度重视肺癌的早期表现,对于不明原因的刺激性干咳;伤风感冒后咳嗽持续不愈;突发痰中带血或少量鲜血丝;弥漫不固定的胸痛、胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等;固定部位反复出现肺炎等情况,应该及时到医院检查,明确诊断。
 
  通过对肺癌发病统计分析,发现10年前住宅周围500米内有污染源(冶炼、化工、焦化)的人患肺癌的主要危险因素为:吸烟、新鲜蔬菜摄入量少、呼吸系统疾病史、体质指数低、心理因素、厨房油烟、大气污染等,10年前住宅周围500米内有污染源(冶炼、化工、焦化)的,肺癌发病危险会提高。职业病与石棉尘埃接触量亦明显增加肺癌发病。另外,室内污染对肺癌的影响也不容忽视。
 
  对普通市民来说,预防肺癌的关键是从生活细节做起,除吸烟、戒烟、预防职业性肺癌外,增加食物中蔬菜、水果的摄入量,多吃含有胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等丰富的食物,能降低肺癌的发病率。
 
  生活中要有规律、有心情、有规律、有规律的生活环境、有坚持不懈的锻炼,可以提高防治疾病的能力。中年人以上的市民应该定期进行身体检查,当出现刺激性干咳、痰中有血丝等症状时,要及时到医院检查,如果家里有人曾经患有肺癌,要注意其他成员的身体状况,要定期检查。
 
  严格地约束自己才能把病魔拒之门外,尽管是有抽很多烟还能长命百岁的例子,但如果你想要真正的长命百岁,最好不要试。
 
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专攻中晚期胃癌