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如何预防膀胱癌?这6种方法比较常见

时间:2021-08-27 来源:广州御生堂中医肿瘤医院作者:御生堂中医点击:
膀胱癌的危害很大,但是要养成良好的生活习惯可以预防膀胱癌,所以在生活中我们应该养成良好的生活习惯。怎样预防膀胱癌? 防止膀胱癌的方法。 1、不能吃太多咸辣的食物,不吃
  膀胱癌的危害很大,但是要养成良好的生活习惯可以预防膀胱癌,所以在生活中我们应该养成良好的生活习惯。怎样预防膀胱癌?
如何预防膀胱癌?这6种方法比较常见
 
  防止膀胱癌的方法。
 
  1、不能吃太多咸辣的食物,不吃过热、过冷、过期、变质的食物;年老或有疾病遗传基因的人,可以酌情食用防癌食品和高碱性食品,并保持良好的精神状态。
 
  2、要保持良好的心态来应对压力,避免劳累过度。可见应激是癌症的重要诱因,中医认为压力会导致机体免疫功能下降、内分泌失调、体内代谢紊乱,还会导致体内酸性物质堆积,还会导致气滞血淤、毒火内陷等。
 
  3、不吃受污染的食物,如污染的水、作物、家禽鱼蛋、霉变的食物等,吃绿色有机食品,避免病从口入。
 
  4、要加强身体锻炼,多在阳光下运动,多出汗会使体内的酸性物质与汗液一起排出体外,避免酸性体质的形成。
 
  5、生活规律、生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等,都会加重身体的酸化,容易患上癌症。要有良好的生活习惯,才能保持弱碱性体质,让各种癌症疾病远离自己。
 
  6、不吃受污染的食物,例如霉变的食物等,绿色有机食品要多吃,避免生病。
 
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专攻中晚期胃癌