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胰腺癌的预防

时间:2021-03-24 来源:广州御生堂中医肿瘤医院作者:御生堂中医点击:
近几年来,胰腺癌在恶性肿瘤5年生存率排行榜上一直居于“王中之王”的...

  近几年来,胰腺癌在恶性肿瘤5年生存率排行榜上一直居于“王中之王”的位置。

  胰腺癌早期诊断难度大,早期治疗难度大,且胰腺癌可早期广泛转移,手术切除率低,术后常出现局部复发和远处转移。现在,仅10%~15%的病人有手术切除的机会,而能够根治的病人只有5%~7.5%。

  胰腺癌的发病率正在逐渐年轻化,胰腺癌的发病年龄已经提前20年,发病高峰已经从10年前的60岁左右提前到现在的40岁左右。

  病人以事业有成者居多,主要有饮食、化学药物、吸烟、糖尿病和慢性胰腺炎五大病因。

  当前胰腺癌的治疗重点在于早期诊断,早期治疗。因其表现为上腹痛,很容易被误诊为胃肠功能紊乱而错过最佳治疗时机。有糖尿病、慢性胰腺炎家族史者为胰腺癌的高危人群,应定期随访。

  怎样预防胰腺癌?

  第一、长期忌吃高脂肪、高蛋白、高糖食品,应多吃新鲜水果和蔬菜,日常饮食中要注意控制谷物、豆类、红薯等粗粮的摄入量。研究表明,饮食结构中含有高纤维、水果和新鲜蔬菜的人,更不容易患胰腺癌。其中的维他命和微量元素具有抗自由基和抗氧化作用,有利于防癌。

  第二,戒烟并避免饮酒。抽烟会增加胰腺癌的发病率,因为尼古丁会影响胰腺的分泌,进而引起胰管上皮细胞的损伤,吸入烟气后,会活跃新陈代谢,导致胰腺癌变。

  最后,要积极防治与胰腺癌有关的疾病。结果表明,慢性胰腺炎与胰腺癌之间存在着密切的联系,慢性胰腺炎可以诱发胰腺组织增生,与普通人群相比,慢性胰腺炎的发病率高出100倍。胆结石病,例如胆汁逆流至胰腺,其中含有与胰腺癌形成有关的致癌物质,而切除了胆囊的病人,也可能有类似的情况。糖尿病是长期胰腺功能紊乱的表现之一,它对胰腺细胞有慢性刺激作用,例如不保护胰腺,最终可导致其癌变。

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专攻中晚期胃癌